山药的功效与作用选道地山药

当前位置:主页 > 山药的做法大全 >

山药排骨汤的做法

时间:2019-04-11 18:15   来源:互联网   作者:怀川山药网
所在栏目:山药的做法大全   核心内容: 山药排骨汤 做法

内容概述:山药排骨汤的做法与功效 山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,



山药排骨汤的做法


山药排骨汤的做法与功效


山药排骨汤是用山药、排骨制作的家常菜,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。下面介绍山药排骨汤做法。

制作材料

主料:猪排骨(大排)500克

辅料:山药250克,芹菜25克

调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克

制作步骤

将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分;

1、芹菜洗净切段;

2、将山药去皮切成块后放入沸水中氽一下,捞起;

3、待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。





 


(文章:山药排骨汤的做法,由怀川山药网整理发布)





本网站内容部分来自互联网,如有需要请联系信箱:960796998@qq.com,qq同号

Copyright © 2019 山环水绕怀地山药

山药的功效与作用_真的能治百病_怀川山药网